午後から雨らしいが夜明け前の4時から走るほどの情熱を今は持ち合わせていない！6時集合がなんとかギリギリのライン。アップも無いままいきなりのハイペース！しかも1〜2%程度の上り基調だ。10km走ったかどうかで本日終了・・・気温は低いが湿度はMAX！最初…